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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

於是我找到了 非住不可驚人公寓飯店 - 俯瞰泰唔士河陽台 - 倫敦  到了 非住不可驚人公寓飯店 - 俯瞰泰唔士河陽台 - 倫敦  後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 火車站接駁服務
• 露台
• 多語服務人員
• 行李寄存
• 公共區域提供電視

• 免費無線上網

熱情款待

• 搖籃/嬰兒床 (付費)
• 廚房
• 炊具、餐具和廚具
• 瓦斯爐
• 冰箱
• 獨立浴室

鄰近景點

• 位於巴特錫
• 泰德英國館就在附近
訂房優惠
• 橢圓形體育場就在附近
• 大笨鐘就在附近
• 倫敦地牢就在附近
• 白金漢宮就在附近
• 國會大廈就在附近
旅館
• 維多利亞宮殿劇院就在附近
• 西敏寺就在附近
• 國會廣場就在附近
• 帝國戰爭博物館就在附近

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 小腹凸不是吃多竟是子宮脫垂！1招跪坐扭腰正骨盆瘦小腹

:

【早安健康／高鈺玫報導】現在小腹總是猖狂地往外凸出，讓人總是忍不住多撇幾眼，明明以前的小腹看起來還很平坦！或許小腹凸出並不是出於最近禁不住嘴饞的誘惑，而是骨盆歪斜所導致的內臟下垂，連帶造成的小腹凸出，甚至還可能出現子宮脫垂的症狀。

骨盆歪斜會導致內臟下垂

骨盆是人體的中心，日本美體師KAORI提到，如果骨盆歪斜就會造成內臟下垂，代謝也會連帶惡化，讓血液與淋巴循環滯留老廢物質，導致腰部、臀部與大腿開始堆積起脂肪。

長時間維持駝背或是翹腳等舒適的動作，便容易造成骨盆歪斜。日本川島整體院的副院長龜田大介更提到，骨盆歪斜會造成骨盆周邊的肌肉過於緊繃，喪失彈性後，則無法妥適地支撐起子宮，造成子宮脫垂。

日本瘦身治療師松永道子則表示，當內臟有往下垂落的傾向，還會使胸部到腰部的距離變短，讓原本柔和的S曲線變成筆直的水桶腰，調整骨盆位置，就能讓下垂的內臟重新歸位，將原先弱化的內臟機能重整，恢復代謝功能。

矯正骨盆動作

1. 首先如下圖的坐法，先盤腿坐之後，將左腳往臀部方向彎曲，讓右腳在前方，左腳在後方，將雙手放在右邊膝蓋的前方
   
2. 接著先吸一口氣，吐氣時往右後方的方向轉動上半身，吸氣時慢慢回到動作1的姿勢
   
3. 配合呼吸，重複動作1與2的動作5回，再換邊進行

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 華南金控少棒賽 台東逆轉勝 (圖)

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107年華南金控盃全國少棒賽台東縣隊25日出戰台中市隊，6局下靠著再見觸身球保送，以5比4逆轉勝。

中央社記者黃巧雯攝 107年5月25日

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